گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب با روغن زیتون / چطوری گوجه فرنگی خشک کنم

⭕️اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

گوجه فرنگی خشک شده

اگر پیدا کردن گوجه فرنگی خشک شده سخت است در ایران، راحت و بدون دردسر میتوانید آنرا در خانه تهیه کنید. یک روش ساده خشک کردن آنها در آفتاب است و روش دیگر در فر گوجه فرهنگی ها را به راحتی خشک کنید. گوجه فرنگی وقتی که خشک می شود مزه اش چندین برابر می شود. حتما تست کنید. گوجه فرنگی خشک باسالاد و در ساندویچ عالی می شود.

آکادمی ایمان

اگر به دنبال یک خیارشور خوشمزه خانگی میگردید با طعمی متفاوت اینجا را کلیک کنید

مواد لازم


گوجه فرنگی به مقدار لازم
روغن زیتون به مقدار لازم
آویشن خشک شده ۲ قاشق غذاخوری
یک حبه سیر

خواص گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های (س)، (آ)، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه (ب) شامل (ب۱) ،(ب۲) ،(ب۳)، (ب۵) و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست.

⭕️اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

One Comment

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *