پخت ماهی سالمون اصل یک غذای رژیمی و خوشمزه در فودآکادمی آشپزی آسان

⭕️اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

پخت ماهی سالمون

پخت ماهی سالمون بسیار راحته. این غذا هم سالم است و سرشار از امگا ۳ و جزو غذاهای رژیمی محسوب می شود. من در این آموزش به طور کامل بوی ضخم ماهی رو میگیرم. خلاصه کمتر از ۲۰ دقیقه میتونی غذای خوشمزه رژیمی نوش جان کنید.

آکادمی ایمان

معمولاً ماهی سالمون رو با سس شوید می‌خورم، عالی میشه. برای آموزشش اینجا را کلیک کنید

مواد لازم

فیله ماهی سالمون نروژی

کمی سیر

کمی زنجبیل

روغن کنجد یا روغن زیتون

نمک و فلفل

⭕️اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

3 Comments

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *