حلیم خانگی خوشمزه با جو پرک

حلیم خانگی خوشمزه با جو پرک یک صبحانه سالم بدون گلوتن

حلیم خانگی خوشمزه با جو پرک یک صبحانه سالم بدون گلوتن

طرز تهیه حلیم خانگی خوشمزه با جو پرک بدون گلوتن راحت تر از اونی هست که فکرشو می کنی. این حلیم خوشمزه در کشورهای اسکاندیناوی خیلی مرسوم است و یک صبحانه سالم و مقوی به شمار می آید. حلیم با جو پرک سرشار از پروتئین آنتی اکسیدان سبوس فیبر و املاح معدنی بسیار عالی برای انسانها می باشد. جو پرک خیلی خاصیت دارد. شما با چه تاپینگی حلیم با جو پرک خود را درست می کنید؟
آموزش آشپزی تصویری هر هفته در فودآکادمی با ایمان طعم خوب آشپزی سالم را تجربه کنید.

با من همراه باشید 👇




مواد لازم :

  • جو پرک دو پیمانه
  • آب شش پیمانه
  • آب شش پیمانه
  • شیر یک پیمانه
  • هل یک عدد
  • زعفران یک پنجم غ چ
  • خرما پانزده عدد (یا می توانید با عسل یا شکر شیرین کنید)

⭕️ اگر خوشت اومد این کلیپ را به اشتراک بگذار 👇

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *